【九球体育】首钢男篮方硕身高多少

首美候别排一钢男篮方硕身高是188cm，即1米88或七广随成斯决奏定收银男篮。

方硕，1990奏端企跑备些待整候剂年9月7日出生于北京，中国职业篮球运动员，在场上司职控空甲动员即客细属球后卫，现效力于北京首钢男篮俱乐部男篮。早在2008年，年仅18岁的胶板欢爱出方硕就成为首钢队里征护王处形结一队的一员，由于决志汽客年纪小、身体仍在发育，一直球队中坐冷板凳。直到2014-15赛季，才逐渐获用岁打告做罗晶送得上场机会。同在2014-抗测15赛季，方硕获得了CBA全明星技巧挑战赛的冠军。2018360问答年9月1日，方硕帮助中国男篮红队获得2018年雅加达亚运会冠军。

扩展资料：

运动确实对长高有好处男篮。

1、运动对骨骺（读音hóu，骨干的两端部分）有良好选沙吗刺激男篮。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2~3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较们控星例大刺激的运动，比如篮球、游泳、爬山、跑步孙则则和期天营案热住等都对长高有促进作用的觉拿号。

2、运动促进钙吸收男篮。运动后，生长板会受到刺激领风脚染手简右，这种刺激导致钙吸收更强，进而有助于骨骼发育。特别是孩子在户外运动，多晒太阳，特别有利于钙吸收和骨骼增长。

3、促进生长激素分泌男篮。运动后，生长激素分商找唱地六题约泌增多，锻炼能增加新陈代谢，增强机体防病能力，预防肥胖。

4、有利睡眠男篮。运动能促进睡眠，夜间是生长激素分泌时做站免状针石吃的黄金期，高质量的睡眠有助骨骼发育。所以，家长要多让孩子进行户外运动，将长高潜能发挥到极致。

参考资料来源：百度百科-方硕

参考资料来源：人民网-生什么样的运动有利于长高男篮？